Экстренная информация

Первая
помощь

Действуйте быстро и последовательно. Каждая минута имеет значение.

Единый экстренный
112
Скорая помощь
103
Пожарная / МЧС
101
Полиция
102
+
Вызовите помощь немедленно

Прежде всего позвоните 112 и сообщите: что случилось, точный адрес, сколько пострадавших, что уже сделано. Не кладите трубку первым.

Экстренные ситуации — пошаговые действия
❤️
Остановка сердца — СЛР
  1. Проверьте безопасность места
  2. Похлопайте по плечам, громко спросите «Вы меня слышите?»
  3. Вызовите скорую — 103 или 112
  4. Запрокиньте голову назад, поднимите подбородок
  5. 30 нажатий на грудину (5–6 см, 100–120 в мин.)
  6. 2 вдоха рот в рот (1 секунда каждый)
  7. Продолжайте до приезда скорой или АЭД
🩸
Сильное кровотечение
  1. Наденьте перчатки если есть
  2. Прижмите рану плотной тканью или бинтом
  3. Давите сильно, не отнимайте руки 10–15 минут
  4. При конечности — жгут выше раны (запишите время)
  5. Не снимайте жгут самостоятельно
  6. Вызовите 103, держите пострадавшего в тепле
🔥
Ожог
  1. Уберите от источника тепла
  2. Охлаждайте прохладной водой 10–20 минут
  3. Снимите украшения и одежду вокруг раны
  4. Накройте чистой влажной повязкой
  5. НЕ прикладывайте масло, зубную пасту, лёд
  6. При ожоге больше ладони — вызовите 103
😮
Инородное тело — удушье
  1. Спросите «Вы задыхаетесь?»
  2. Если кашляет — поощряйте кашель, не бейте по спине
  3. Если не может говорить — 5 ударов между лопатками
  4. Приём Геймлиха: обхват сзади, толчки вверх под рёбра
  5. Чередуйте 5 ударов + 5 толчков до высвобождения
  6. Потерял сознание — СЛР, вызовите 103
🧠
Инсульт — УДАР-тест
  1. Улыбка: перекошена ли одна сторона?
  2. Движение: поднять обе руки — одна падает?
  3. Артикуляция: попросите повторить фразу
  4. Решение: любой симптом — сразу 103
  5. Уложите на бок, не давайте еду и воду
  6. Зафиксируйте время начала симптомов
🦴
Перелом / травма
  1. Не перемещайте пострадавшего без необходимости
  2. Обездвижьте конечность шиной из подручных средств
  3. Фиксируйте два сустава выше и ниже перелома
  4. При открытом переломе — чистая повязка, не вправлять
  5. Приложите холод через ткань — 20 мин
  6. Вызовите 103 или доставьте в травмпункт
Общие правила
✓ Нужно делать
  • Сохраняйте спокойствие — паника мешает
  • Сначала оцените безопасность места
  • Чётко называйте адрес при звонке 112
  • Оставайтесь с пострадавшим до приезда врачей
  • Говорите с пострадавшим, это успокаивает
  • Запишите время начала симптомов
✗ Нельзя делать
  • Давать лекарства без назначения врача
  • Поить/кормить при потере сознания
  • Вправлять кости или вынимать предметы из ран
  • Оставлять без присмотра человека без сознания
  • Прикладывать масло, сметану, спирт к ожогам
  • Снимать шлем мотоциклиста без медиков
Аптечка первой помощи — минимум
🩹Пластыри
разных размеров
🧻Стерильные
бинты и марля
✂️Медицинские
ножницы
🧤Перчатки
латексные
💊Анальгетики
(ибупрофен)
🌡️Термометр
электронный
🫀Жгут
кровоостанавливающий
🧴Антисептик
хлоргексидин